Träning 40+

På Träning 40+ kan du läsa om hälsa, träning, motivation, skönhet, resor och kost samt tips och övningar med bild eller video, recept, musiklistor, råd och pepp. Bloggen drivs av Lena Larje ,54 år sedan 2011. Lena är licensierad kostrådgivare och gruppträningsinstruktör.